Blog

Alışverişe çıkmak, işe yürüyerek gitmek, en işi yapmak ve spor yapmak… Gün boyu yapılan hareketlerin tamamı fiziksel aktivitedir. Gün içinde hareketli olmanın hem bedene hem de zihne fayda sağladığıyla ilgili araştırma sonuçları artıyor.  İşte fiziksel aktivitenin faydaları: 

Kolajen; vücutta deri, kemik, tendon, ligamentler başta olmak üzere pek çok organda bulunan bir yapısal proteindir. Vücutta en çok bulunan proteindir ve tüm vücut proteinlerinin üçte birini oluşturur. Bağ dokunun oldukça önemli bir bileşeni olan kolajen, dokuları yapıştırıcı gibi bir arada tutar. Vücutta çokça bulunan ve farklı dokularda çeşitli görevleri olan kolajen, vücut yapısının koruyan temel maddedir.